Cercle de femmes

Prendre une heure pour revenir à soi à travers la pratique de la méditation, du Breathwork & du yoga du visage

Allier le souffle aux techniques du yoga du visage pour nourrir la joie, l’harmonie, la confiance et l’estime de soi.

Les séances collectives proposées commencent par une méditation et de exercices de respiration afin de détendre l’ensemble du corps avant de se consacrer aux exercices spécifiques de yoga du visage.

Former un cercle de femmes pour prendre le temps d’échanger, de libérer la parole , de nourrir l’énergie du féminin et de se reconnaître dans l’autre

En présentiel le lundi , via Zoom le vendredi

Tapis de yoga nécessaire (ou couverture/serviette) non fourni

Tarif à l’unité : 15€
Tarif pour 5 séances : 50€

Jours et Horaires : le mardi à 10h et le Jeudi à 20h00 (durée environ 1h)
Le lundi en présentiel, 14, rue de la girose – 38860 les 2 Alpes
Le jeudi via zoom

Pour réserver votre place : 06 35 43 39 72

Pour toute inscription, recevez en cadeau votre guide des points d’acupression visage à stimuler pour l’éclat, la tonicité et le glow de votre visage, sous format PDF.