ENSEMBLE2018-11-20T09:54:07+00:00

 

Vous êtes de celles qui avez tout essayé pour vous sentir bien dans votre corps. Les régimes, vous connaissez, tout comme les restrictions ou le bannissement de certains aliments. Vous avez même fait tout un tas de sport pour maigrir, ne pas grossir. Vous êtes sans doute une experte en nutrition. Vous savez parfaitement ce qu’il faut manger et ce qu’il ne faut pas manger.

Mais, c’est plus fort que vous, arrive un moment où vous dévorez tout ce qui vient sans pouvoir vous arrêter.

En plus de devenir un vrai calvaire dans votre tête, votre corps n’en peut plus de faire le yoyo. Et vous vous sentez complètement perdue.

Aujourd’hui

Vous voulez arrêter de dévorer tout ce qui vous passe sous la main  ?

Vous désirez garder ou retrouver votre poids de forme sans frustration, ni restriction ?

Vous voulez vous sentir à l’aise dans votre corps ?

Vous voulez vous sentir bien dans votre tête ?

Et si
un voyage au coeur de vous-même
pouvait vous permettre tout cela ?

Ici, il sera question de retrouver une relation à l’alimentation et au corps en harmonie avec vous, sans recette de cuisine, sans méthode amaigrissante, sans programme minceur.

Comme en cuisine, les recettes sont là pour donner des indications, pas pour être suivies à la lettre. Être bien dans sa peau, bien dans sa vie ne s’acquièrent pas à travers une méthode, un programme, une recette. Cela s’apprend et s’entretient avec la partie vivante en vous.

À quoi sert mon accompagnement ?

Il vous permet de prendre conscience  de vos pensées.

Il vous aide à ne plus manger vos émotions.

Il vous accompagne pour reconnaître vos besoins et de poser vos limites.

Il contribue à retrouver le plaisir de manger comme il vous plait sans peur de grossir.

Il vous soutient tout au long de ce chemin pour que plus jamais vous n’ayez à vous retourner vers une conduite alimentaire mortifère, et qu’enfin, vous vous sentiez bien dans votre corps et dans votre tête.

Vous êtes

Sensible, curieuse, créative, gourmande mais vous mangez vos désirs, vos émotions pour éviter de faire des vagues, même si on dit de vous que vous avez du caractère.

Coquette, féminine, vous n’êtes pourtant pas très à l’aise avec votre image, vous manquez de confiance et une estime de vous plutôt faible

Pourquoi choisir mon accompagnement ?
alors qu’il en existe tant d’autres

Parce que vous n’en pouvez plus des régimes à répétition qui ne vous permettent pas d’obtenir ce que vous souhaitez.

Parce qu’il s’adresse  à ce qui vous anime afin de ne plus tomber dans la spirale des compulsions alimentaires.

Parce qu’il vous donne les moyens de retrouver une relation sereine à votre alimentation.

Pour être moins seule et arriver à atteindre vos objectifs.

Parce que pour avoir vécu ce que vous vivez je peux vous aider à vous réconcilier avec vous-même.

Mais surtout parce qu’au-delà de vos peurs, votre cœur vous dit :
« oui, vas-y »

« Après avoir hésité à m’inscrire car j’avais peur de me faire avoir, j’ai tenté car c’était ce que je recherchais : le besoin d’un coach et le fait qu’il soit recommandé sur un autre site m’a donné confiance.
Avant le coaching avec Sybille, je me sentais seule et sans envies. Après, j’ai recommencé à cuisiner avec plus d’envie. Je commence à me sentir mieux. J’applique mon brillant à lèvre pour me sentir féminine et d’ailleurs j’en cherche un plus soutenu et qui dure plus longtemps.
Ce qui m’a motivé, c’est de retrouver la confiance en moi et d’être libre, de pouvoir choisir la séance ou plus selon mes envies, sans obligation.
Je recommande car c’est un bon moyen pour changer en positif, à son rythme et en douceur et que c est un coaching différent que tous les autres que l’on a l habitude de voir.
J’ai fait une belle rencontre qui m’a boostée. J’ai apprécié la gentillesse, la douceur et la réactivité de Sybille »  Corine

Votre prochain pas 

Rencontrons-nous lors d’une séance découverte de trente minutes offertes pour voir ensemble où vous en êtes et envisager la meilleure solution pour vous.

Je réserve ma séance

 

 » Trois rencontres à venir, du travail personnel, et de l écriture. Le premier entretien se termine ainsi avec la perspective de trouver où commencer à trouver des réponses à mes questions (ou plutôt mes pb d’estime personnels qui me sautent aux yeux)… J’ai aimé ta sensibilité, ton naturel et le fait que tu ne jugeais pas ce que j’ osais te dire (car pour moi ce n’ était pas toujours évident). J’ ai également beaucoup apprécié ton partage d expérience personnelle pour m’accompagner dans la « déculpabilisation » de tous mes ressentis. Bref ton humanité fait du bien et elle rassure sur le déroulement de la suite. J’ ai progressé… Et je progresse encore… J’ ai rechuté mais j’ ai aussi continuer d avancer… Bien entendu de nombreuses émotions ont refait surface… Mais elles sont là avec moi, je les accepte. C est ok !! Je pense tous les jours à nos entretiens car j’ écris, je m entraîne à la communication non violente, et je pense à l EFT…. Merci pour ce dernier que je dois toujours travailler. Chère Sybille je ne peux que te recommander à toutes ces femmes sur la planète qui ont perdu le nord » Patricia

Conditions et tarifs

Je sais, pour avoir été à votre place, combien il est difficile de s’engager sur du long terme. Je sais la peur qui étreint le ventre quand il est question de choisir un accompagnement. Je sais le besoin de se sentir libre d’arrêter quand on le ressent.

La séance découverte est aussi là pour vous permettre de voir si je peux être la « bonne » personne pour vous et me permettre de vérifier si je peux vous accompagner. Elle n’engage à rien d’autres que 30 minutes pour se rencontrer et parler de vous et de ce que vous vivez. Elle vous permet de voir où vous en êtes et de commencer à percevoir des solutions. Elle est sans engagement et complètement gratuite. Elle se passe par téléphone ou par skype.

Selon votre ressenti, vous aurez ensuite le choix entre un accompagnement dont nous définirons ensemble les modalités (présentiel, tél, skype, écriture) qui vous conviennent le mieux, avec des séances se répartissant à la séance, 4 séances, 8 séances ou 12 séances de 1h.

La séance : 70 €
4 séances : 268 € soit 67 € la séance
8 séances : 520 €, soit 65 € la séance
12 séances : 720 € soit 60 € la séance

Au rythme qui vous convient, même si pour un travail efficace, il est préférable de ne pas dépasser 15 jours d’intervalles entre 2 séances.

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