Mon accompagnement 2017-07-06T10:05:10+00:00

2 programmes pour vous choisir et choisir votre vie

Le programme Pas à pas
pour alléger votre vie des poids du quotidien

Vous êtes devant un obstacle du quotidien: difficulté relationnelle, choix de vie qui vient peser lourd sur votre cœur. Vous vous dites : là, je ne sais plus comment faire, je ne sais pas ne que je veux vraiment.

Vous vous sentez bloquée. Vous avez peur de vous tromper. Vous perdez votre énergie.

Vous aimeriez tellement avancer avec plus de légèreté. Vous voudriez que les choses aillent pour le mieux.

Le programme pas à pas est là pour vous permettre d’avancer à votre rythme en faisant les choix du cœur, ceux qui vous conviennent pour vivre la vie de votre choix.

Le programme ENVOL
pour vous découvrir, vous rencontrer, vous libérer, vous aimer

Enregistrer

  • Vous n’en pouvez plus de vivre au rythme des régimes, des détox et autres systèmes de restrictions.

  • Vous en avez assez de lutter contre votre corps et votre assiette

  • Vous souffrez de votre image qui ne reflète pas qui vous êtes au fond de vous

  • Vous vous êtes perdue dans des rôles (maman, épouse de, votre travail…)

  • Vous nourrissez les besoins des autres avant les vôtres

  • Vous vous êtes oubliée au fil du temps

  • Vous voulez une relation apaisée et harmonieuse avec la nourriture

  • Vous aimeriez être à l’aise avec votre corps

  • Vous souhaitez vous plaire et vous sentir désirable

  • Vous aimeriez être épanouie, rayonnante

  • Vous voudriez vous sentir pleinement vivante

  • Les mots paix, sérénité, confiance, douceur vous font vibrer

  • Vous voulez trouver votre équilibre tant alimentaire que physique

Je comprends tellement ayant vécu la même histoire de guerre avec la nourriture et avec mon corps. Comme vous, j’ai essayé de nombreux régimes, d’innombrables méthodes amaigrissantes et amincissantes. De part mon ancien métier, j’étais bien placée pour connaître les techniques pour aider à s’affiner, à gommer la peau d’orange. En fait à essayer de réhausser l’estime de soi par des moyens extérieurs. Comme je suis très curieuse et que j’aime ce qui est nouveau, j’ai essayé un grand nombre de procédés comme par exemple une forme d’acupuncture électrique pour soit-disant faire fondre la graisse, ou me nourrir d’aliments soit-disant complets et amaigrissants qu’on achète en pharmacie. J’ai lutté farouchement, avec toute la volonté possible et inimaginable contre les kilos en faisant du sport dans le seul but de ne pas grossir.

Bref, j’ai dépensé beaucoup d’énergie, de temps, et d’argent aussi pour des résultats toujours temporaires et un mal-être intérieur de plus en plus insupportable.

De cette période, j’ai appris ce qui ne fonctionne pas pour s’aimer tout simplement.

Quand j’ai décidé que cela ne pouvait pas continuer ainsi, que je voulais une vie différente, une vie où je me sentirai bien dans mon corps, où j’aurai une relation totalement équilibrée avec la nourriture, alors les nouveaux possibles sont venus à moi les uns après les autres.

De ce parcours, j’ai voulu le mettre aux services de femmes comme vous, qui souffrent souvent en silence et dans la solitude, en tentant tant bien que mal de donner le change à leur entourage proche et moins proche. C’est comme ça qu’est nait le programme ENVOL.

Avec l’aide du programme vous allez :

  • Arrêter les comportements alimentaires compulsifs

  • Arrêter le cycle infernal des régimes

  • Vous libérer des pensées liées à la nourriture du style : qu’est-ce que je peux manger …, Est-ce que j’ai droit à… ?

  • Retrouver votre tranquillité d’esprit et la légèreté en arrêtant de vous poser 50000 questions à propos de la nourriture

  • Retrouver plus de confiance pour vous aimer davantange

  • Vous libérer de la culpabilité et de la honte

  • Vous sentir belle et bien dans votre corps

  • Transmettre une relation saine à la nourriture à vos enfants

  • Vous épanouir pour créer la vie qui vous plaît

Une autre vision

Je vois encore hélas trop souvent des propositions qui ne font que laisser les femmes dans un système de contrôle.
Je suis abattue quand autour de moi, dans ma propre famille, certaines ont recours à  la chirurgie  gastrique pour solutionner leur problème de poids. Comprenez-moi bien, je ne dis pas que ces méthodes sont mauvaises car elles peuvent apporter une perte de poids, mais bien souvent les personnes qui ont recours à cet ultime solution se voient confronter par la suite à d’autres problèmes en lien avec leur image et leurs comportements alimentaires. Elles se retrouvent souvent démunies alors qu’elles avaient cru trouver LA solution.
Je suis triste aussi quand je constate que ma propre mère a baissé les bras, ayant la croyance que la solution viendra d’un remède extérieur. Elle n’a jamais envisagé de faire un travail sur elle. Elle a toujours cherché une solution extérieure à travers les régimes, les cures amaigrissantes, les médicaments, des opérations créant de cette manière toujours plus de désespoir et aujourd’hui un abandon total.
La société nous renvoie une image de la femme où il faudrait correspondre à un type sans tenir compte de nos différences, de nos métabolismes, de nos singularités nous amenant toujours vers une solution à l’extérieur de nous
Tout cela conditionne nos regards et nous amène toujours vers le même genre de réponses.

Ma vision, c’est qu’il est possible de se réconcilier avec soi, avec son image, de trouver son poids idéal, d’être en paix avec son alimentation, en créant une véritable histoire d’Amour de soi à soi. C’est ce que nous ferons ensemble avec le programme ENVOL. Dans mon approche, il n’y a pas qu’une façon qui serait la bonne. Il y a la vôtre. Pour atteindre l’amour de soi dans toutes les parties de votre être, un « travail » sur vous est à mon sens nécessaire. Et c’est ce que je vous propose à travers mon accompagnement.

Vous voulez en parler pour :

  • Clarifier votre problématique

  • Identifier ce qui vous conviendra pour cheminer vers la paix entre vous et avec la nourriture

  • Vous ouvrir à un nouveau possible

Je vous laisse lire mon programme ENVOL et me contacter  pour bénéficier d’une séance découverte gratuite d’une 1/2h

Je demande ma séance découverte

 

 

« J’ai apprécié lors de mon accompagnement avec Sybille son écoute remplie d’empathie. Elle a su me guider sur le chemin de ma prise de conscience. Un accompagnement bienveillant que je recommande à toutes celles qui ont besoin d’écoute et qui ont envie d’avancer dans la recherche de sérénité. » Claudie

« Mon accompagnement avec Sybille m’a permis de me poser les bonnes questions à un moment où tout était confus. Grâce à son regard bienveillant et à son énergie communicative, sybille a l’art et la manière d’instaurer la confiance. Beaucoup de délicatesse et de respect chez cette coach que je recommande chaudement à toutes celles qui ont besoin de se réconcilier avec elles-même. » Gaëlle

Enregistrer

Enregistrer

Enregistrer

Enregistrer

Enregistrer

Enregistrer

Enregistrer

Enregistrer

Enregistrer

Enregistrer

Enregistrer

Enregistrer

Enregistrer

Enregistrer

Enregistrer

Enregistrer