Recettes

Cette rubrique est née de mon goût d’une cuisine vivante, élaborée avec des produits de saison pour proposer des préparations qui font du bien au corps et à l’esprit.

Je vous propose donc mes recettes du quotidien qui allient l’équilibre et la gourmandise. Deux notions selon moi complémentaires et essentielles pour vivre une relation harmonieuse entre son assiette, son corps et sa tête.

La cuisine est un merveilleux espace créatif pour laisser libre court à ses sens. Cuisiner permet de se rapprocher de l’état méditatif pour offrir le meilleur de soi.