T'aider à clarifier ta relation alimentaire et retrouver ton énergie

Se faire aider par une psycho-praticienne ACS
Discutons-en

 Aujourd’hui tu te réveilles fatiguée de vivre perpétuellement la même situation ?

  • Personne ne  t’apprend comment aller mieux.

  • Il n’y a pas d’école qui t’explique comment faire face aux expériences que tu traverses, comment t’aimer ni comment  t’accepter.

  • Depuis trop longtemps, ta vie tourne autour de ce que tu manges et du poids que tu fais.

  • À force d’être en guerre avec ton corps et ton assiette, tu te sens de plus en plus stressée, tendue.

  • Ta tête tourne en boucle sans trouver d’issus à ton problème.

  • Tes émotions sont sans dessus dessous.

  • Tu as bien essayé des choses pour retrouver plus de clarté, pour apaiser des émotions, et retrouver ton énergie, mais pour l’instant tu te sens bloquée dans une spirale sans issus et peut-être même t’arrive-t’il de manger tes émotions.

  • La culpabilité et la honte se rajoutent.

  • Tu sens que tu n’y arrives plus et là tu veux juste retrouver un peu d’énergie pour continuer d’avancer.

La vie est trop précieuse pour rester dans cet état

  • Certaines personnes attendent trop longtemps avant de demander de l’aide.
  • Elles finissent par penser (à tort) que les choses ne s’amélioreront jamais.
  • Ne pense pas que tu sois dans une impasse. Pour tout problème, il y a une solution.
  • Tu peux changer les choses et des jours meilleurs  t’attendent.
  • Il suffit simplement parfois d’accepter que l’on a besoin d’aide

Imagine te lever avec plus d’énergie et le sourire au lèvre …

  • Tu sens que tu es sur le bon chemin et tu as plus de clarté face à ce que tu vis.
  • Tu renoues avec tes émotions positives . 
  • Tu retrouves l’énergie dont tu as besoin pour continuer d’avancer sur le chemin de ta vie avec plus d’entrain.
  • Tu connectes avec le sens de ce qui te fait lever chaque jour

Comment je peux aussi t’aider ?

LIBÈRE TES ÉMOTIONS

FAIS LA PAIX AVEC TON ASSIETTE

UNIFIE CORPS ET ESPRIT

Quelques témoignages pour la séance Booster

""un grand MERCI .Notre entretien m'a été très enrichissant et m'a permis de voir et d'appréhender mes blocages autrement. Grâce à toi, maintenant je sais ce que j'ai à faire pour me sortir de cet engrenage alimentaire dans lequel je suis prisonnière depuis tant d'années. Merci"

Chrystelle

"Lors de cette rencontre, j’ai réalisé que je n’avais pas de troubles spécifiques face à mon corps et la nutrition. D’emblée Sybille a écarté cette avenue; j’ai vraiment apprécié sa franchise et son authenticité. Elle a exploré avec moi quelques pistes qui pourraient m’aider à me sentir mieux, notamment comment je pourrais apprendre à jouer et me divertir, à me sentir légère et insouciante dans le jeu. Suite à cette rencontre, Sybille m’a fait parvenir promptement un résumé de notre rencontre avec quelques propositions spécifiques pour moi. Je vous recommande fortement une rencontre d’exploration avec elle; nul doute qu’elle orientera ses perspectives vers votre objectif afin que vous puissiez en bénéficier au maximum. Sybille a une oreille attentive, elle perçoit judicieusement les nuances et, de manière très intuitive, elle suggère des avenues possibles pour un plein épanouissement de soi."

Claire Gauthier

"Côtoyer un espace privilégié, un arrêt sur image, image de soi image de nous, prendre le temps d’une pause pour mieux appréhender le monde, se laisser aller au bien être holistique, c’est ce dont nous avons tous besoin pour garder les yeux ouvert sur l’univers... Bravo Sybille qui sait plus qu’aucun d’entre nous combien l’importance de prendre soin de soi permet de prendre soin du monde..."

Sabine

"Mon accompagnement avec Sybille m'a permis de me poser les bonnes questions à un moment où tout était confus. Grâce à son regard bienveillant et à son énergie communicative, Sybille a l'art et la manière d'instaurer la confiance. Beaucoup de délicatesse et de respect chez elle que je recommande chaudement à toutes celles qui ont besoin de se réconcilier avec elle-même."

Gaëlle

"J'ai apprécié lors de mon accompagnement avec Sybille son écoute remplie d'empathie. Elle a su me guider sur le chemin de ma prise de conscience. Un accompagnement bienveillant que je recommande à toutes celles qui ont besoin d'écoute et qui ont envie d'avancer dans la recherche de sérénité."

Claudie

"J'ai reçu de la part de Sybille réconfort et un soutien précieux qui m’ont beaucoup aidé. ""

Éloïse

"La séance m'a fait le plus grand bien."

Fanny

Comment ça se passe ?

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Tu réserves un appel de 15 minutes

Tu choisis ton créneau

On se retrouve sur zoom

Est-ce que la séance booster
est faite pour moi ?

La séance Booster est faite pour toi si

  • Tu te sens fatiguée et lasse depuis un moment.
  • Tu rumines les mêmes idées.
  • Tu as essayé d’améliorer les choses par toi-même sans succès.
  • Tu veux pouvoir avancer autrement.
  • Tu es déterminée à faire changer les choses

Comment me contacter ?

M'appeler

06 35 43 39 72

Adresse mail

contact@sybillefernandez.com

Mon adresse

Je vis la plus grande partie de l’année aux 2 Alpes, mais j’exerce en ligne de partout où je me trouve