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Petit gâteau noisettes et chocolat

Petit gâteau noisettes et chocolat

J'aime tester de nouvelles recettes. Celle-ci m'est parvenue parce que je suis abonnée à la newsletter de M comme muses  , qui recommandait une autre recette de K pour Katrine . J'ai trouvé une recette qui me mettait l'eau à la bouche, mais n'ayant pas tous les...

10%

10%

Il est maintenant établi que 90% des personnes qui font un régime auront repris le poids perdu, voire plus, dans les deux ans qui suit l’arrêt de leur régime.
Cela signifie que 10% réussissent à trouver le poids qui leur convient, à le garder et je veux croire que ces personnes arrivent à s’épanouir.

Car qu’est-ce que la réussite si lorsqu’on on a atteint son objectif, s’il n’est pas au service d’un mieux-être dans toutes les sphères de sa vie ?

Reconnaissance

Les humains doivent se reconnaître dans leur humanité commune, en même temps que reconnaître leur diversité tant individuelle que culturelle.De Edgar Morin / Les sept savoirs nécessaires à l'éducation du futur À écouter ici Si je te disais que tu n’as pas à te battre...

Bananabread le plein d’énergie

Si tu aimes, le bananabread et que tu te demandes comment tu peux lui donner une saveur différente, voici le bananabread qu’il te faut.
Dans mon placard, de la farine de Noix ramenée directement du producteur de Corrèze et un fond de sachet de cranberries

Corps véhicule de l’âme

https://youtu.be/8wXALyUPmtc Il y a des matins où, pour mille et une raisons, ton énergie est basse. Peut-être même que cela fait plusieurs matins. Mais ce matin, tu prends le temps, au-delà des raisons que le mental te propose, de choisir une autre option. Plutôt que...