Les questions les plus fréquentes

Quelques questions que tu souhaites peut-être me poser

EST-CE QUE TU PEUX M'AIDER ?

Je peux te soutenir, te transmettre mes outils, t’accompagner dans un processus de transformation jusqu’à tes objectifs, mais la seule personne au commande c’est toi. Sans toi, rien n’est possible.

POURQUOI ME FAIRE AIDER ?

Seule on va plus vite, mais ensemble on va plus loin. J’aime beaucoup cette citation parce que j’ai pu observer que sortir de la spirale des compulsions alimentaires seule est mission impossible.

Sans doute as-tu déjà testé des trucs et des astuces qui n’ont pas donné les résultats souhaités. Peut-être même des thérapies qui t’ont déçues .

Mais ce n’est pas parce que tu n’y es pas arrivé cette fois-ci que que tu n’y arriveras jamais. Celles qui n’y arrivent pas, ce sont celles qui s’abandonnent en chemin, qui baissent les bras.

Te faire aider est la l’action la plus puissante que tu puisses faire . Cela montre ta détermination au-delà de tes peurs, ton envie de t’en sortir au delà du regard extérieurs, ton courage aussi. Car oui demander de l’aide demande du courage.

EST-CE QUE MES COMPULSIONS VONT CESSER AVEC CET ACCOMPAGNEMENT? ?

Je ne peux pas te promettre que tu sortiras des compulsions. Ce résultat varie en fonction de chacune.

J’aimerai être une magicienne qui, avec sa baguette magique enlève ce trouble dont tu souffres, mais hélas il n’existe aucune pilule miracle.

Par contre je peux te dire que oui les compulsions peuvent cesser, j’en suis convaincu.
J’en suis la preuve.
Sortir de l’hyperphagie demande de
s’engager vis-à-vis de soi et de perséverer dans le processus de libération qui peut être plus ou moins long en fonction de chacune.
Personne d’autres que toi ne peut faire cesser les compulsions car toutes les clefs c’est toi qui les détient. 

Pour te permettre de les trouver ces clefs, de mon côté, je te donnerai tous les outils que j’ai moi même utilisé pour sortir du cercle vicieux.

PS: Si quelqu’un t’assure qu’avec son programme, accompagnement, tu es assurée de sortir de là, la seule chose que je peux te dire c’est, fuis !

QUELS SONT LES TARIFS ?

  • Module 12 séances  individuelles à répartir sur 3, 6 ou 12 mois pour te libérer des compulsions alimentaires : 900€ soit 75€ la séance 
  • Programme LEGERE La Méthode en ligne pour créer une relation harmonieuse avec ton corps et ton assiette : 390€
  • Programme LEGERE La Méthode + 12 séances individuelles : 1150€

EST-CE QUE LES SÉANCES PEUVENT ÊTRE REMBOURSÉES ?

Les séances ne sont pas encore remboursées par la sécurité sociale mais de plus en plus de mutuelles les prennent en charge.

QU'EST-CE QUI ME DIFFÉRENCIE DES AUTRES APPROCHES, THÉRAPEUTES ?

Mon approche est basé sur ma formation en approche centrée solution issue de la psychologie positive à laquelle je me suis formée après avoir fait une thérapie durant 2 années avec cette modalité.

On dit de moi que je suis une personne déterminée, tenace, bienveillante, hypersensible, loyale, très à l’écoute et empathique, voire trop empathique, et attentive au bien-être de ce -ceux- qui m’entoure-nt-.

J’ai aussi souffert pendant de nombreuses années d’hyperphagie. J’ai testé de nombreuses méthodes pour me sortir de l’enfer des crises et j’ai réussi parce que je crois que l’on peut créer un futur différent que celui dans lequel l’hyperphagie nous enferme.

Aujourd’hui, je peux dire que je connais par cœur l’hyperphagie pour l’avoir vécue et que je connais aussi un chemin pour en sortir.

C’est celui que je te propose quand tu t’engages dans un des accompagements.

POURQUOI J'AI CHOISI DE DEVENIR THÉRAPEUTE ?

Ce qui m’anime, c’est la profondeur derrière la surface.

Ce qui me passionne c’est le vivant

Ce qui m’émeut c’est être le témoin d’un transformation pour le meilleur.

Aider les autres à mieux se connaître et à ressentir la vie s’ouvrir en soi me permet de redonner ce que j’ai reçu et ainsi de contribuer, je l’espère à un monde plus doux.

QUE SIGNIFIE PSYCHO-PRATICIENNE ACS ?

Psycho-praticienne signifie que j’accompagne les personnes dans une démarche d’introspection pour prendre en compte la psyché de l’Être.

Pour ça j’ai suivi un parcours de certification en relation d’aide auprès de différents organismes: ARTEC, CERPFA et COACHING

ACS signifie Approche centrée solutions qui est une approche thérapeutique qui permet de passer de l’analyse du problème  à la construction d’un futur souhaitée.

Pour ça, j’ai été formée auprès d’Alternatives, après avoir suivi une thérapie de 2 ans avec cette modalité.

 Comment me contacter ?

M'appeler

06 35 43 39 72

Adresse mail

contact@sybillefernandez.com

Mon adresse

Je vis la plus grande partie de l’année aux 2 Alpes, mais j’exerce en ligne de partout où jeme trouve