10%

10%

À ÉCOUTER ICI Il est maintenant établi que 90% des personnes qui font un régime auront repris le poids perdu, voire plus, dans les deux ans qui suit l’arrêt de leur régime. Cela signifie que 10% réussissent à trouver le poids qui leur convient, à le garder et je...
Mon corps et moi, une histoire d’amour

Mon corps et moi, une histoire d’amour

Mon corps et moi, une longue histoire. Une histoire de bientôt 50 ans.Notre relation s’est dégradée à l’adolescence. J’avais toujours quelque chose à lui reprocher. Je n’aimais ni mes cuisses, ni mon ventre. Je trouvais mes seins trop petits. Je teignais et lissais...